Propiedades:
-Alta en fibra y minerales
-Mejora funcionamiento linfático
-Protege la salud cardiovascular
-Diuréticas y descongestivas de las vías urinarias
-Reduce el colesterol
-Fortalece el sistema inmune
-Estimula el metabolismo
-Previene hipertensión
Modo de uso: Se debe tostar en sartén. Luego triturar en mortero. Se puede utilizar como condimento salado (sustituto de sal)