NUEZ DE LA INDIA X 12 UNID. PRODUCTOS MI TIERRA

Es una excelente fuente de grasas saludables, proteínas y fibra, además de contener vitamina E y magnesio. Estos componentes son importantes para la salud cardiovascular y cerebral. También es rica en ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del corazón y el cerebro. 

Control del apetito: Las nueces pueden ayudar a regular el apetito debido a su contenido de fibra y grasas saludables, lo que puede contribuir a la sensación de saciedad. 

Debe consumirse con moderación, ya que es alta en calorías.